Développement Social
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Développement Social 〰️
Autonomie personnelle et sociale
On t’aide à développer les compétences essentielles pour être plus indépendant et mieux gérer ton quotidien.
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Gagner en autonomie au quotidien
Devenir plus autonome, c’est bien plus qu’un grand mot : c’est apprendre à gérer son quotidien avec confiance. Que ce soit pour organiser ses journées, prendre de bonnes décisions ou simplement se sentir plus en contrôle, on est là pour t’accompagner !
Avec nous, tu vas pouvoir :
✅ Développer des stratégies pour mieux gérer ton temps et tes responsabilités
✅ Apprendre à prendre des décisions éclairées et à résoudre des problèmes du quotidien
✅ Gagner en confiance pour être plus indépendant(e) dans différents aspects de ta vie
✅ Identifier les ressources et les outils qui peuvent t’aider à avancer
Que tu sois en transition vers l’âge adulte ou que tu veuilles simplement te sentir plus en contrôle, on peut t’aider à bâtir des bases solides pour ton autonomie.
Envie de prendre en main ton quotidien ? Viens nous voir, on t’accompagne pas à pas pour y arriver !
Mieux gérer mon argent et mon budget
Ton argent semble disparaître plus vite que prévu ? Tu ne sais pas trop où part ton budget chaque mois ? Pas de panique, apprendre à gérer son argent, ça s’apprend… et on est là pour ça !
Avec nous, tu vas pouvoir :
✅ Comprendre où va ton argent (et comment en garder un peu plus 😎)
✅ Apprendre à faire un budget simple, réaliste et adapté à ta réalité
✅ Éviter les pièges courants (comme les abonnements qu’on oublie ou les achats impulsifs 🛒)
✅ Gérer tes priorités : besoins essentiels, petits plaisirs, économies…
Pas besoin d’être un expert en finances pour bien s’en sortir. On t’aide à mettre en place des habitudes simples et efficaces pour reprendre le contrôle de ton portefeuille.
Besoin d’un coup de pouce pour y voir plus clair ? Prends rendez-vous avec nous et découvre comment ton argent peut enfin travailler pour toi (et non l’inverse) !
Apprendre à cuisiner des repas simples et économiques
Manger bien sans vider ton portefeuille ? Oui, c’est possible ! Pas besoin d’être un chef étoilé pour te préparer des repas bons, simples et pas chers. Et promis, on ne parle pas de pâtes au beurre 7 soirs par semaine.
Avec nous, tu peux apprendre à :
✅ Cuisiner des repas nutritifs avec peu d’ingrédients (et peu de vaisselle 👌)
✅ Planifier tes repas pour éviter le gaspillage et les « qu’est-ce qu’on mange ? »
✅ Faire des choix économiques à l’épicerie sans sacrifier le goût ni la santé
✅ Découvrir le plaisir de cuisiner seul ou en gang, sans que ça devienne une corvée
Que tu vives seul(e), en couple, en coloc ou en famille, on t’aide à acquérir des bases solides en cuisine pour que manger devienne un moment simple, agréable… et abordable !
Envie d’apprendre à cuisiner sans te ruiner ? Viens participer à nos ateliers ou prends rendez-vous avec nous pour trouver des recettes et des astuces à ton goût ! 🥕🧑🍳
Développer des compétences essentielles pour la vie
l n’y a pas de cours officiel qui s’appelle « Comment devenir un adulte fonctionnel 101 », mais bonne nouvelle : on peut t’aider à y arriver quand même ! 😉
Avec nous, tu peux développer des compétences utiles comme :
✅ Communiquer efficacement (oui, même pour dire « non » sans culpabiliser !)
✅ Gérer ton stress et tes émotions au quotidien
✅ Prendre des décisions éclairées et résoudre des problèmes
✅ Organiser ton horaire, tes priorités et tes responsabilités
Bref, tout ce qui ne s’apprend pas toujours à l’école, mais qui fait une grande différence dans ta vie personnelle, sociale et professionnelle.
Envie de te sentir plus outillé(e) pour faire face à la vraie vie ? Prends rendez-vous avec nous et viens découvrir que tu en sais déjà plus que tu penses — et qu’on peut bâtir le reste ensemble !
CHERS PARENTS, NOUS SOMMES LÀ POUR VOS ADO !
Votre adolescent prend peu à peu son envol… mais il n’a pas encore toutes les clés pour gérer la vie de tous les jours ? On peut vous aider à l’accompagner dans cette étape importante, avec des outils concrets et adaptés à sa réalité.
Voici ce que nous pouvons faire pour l’aider (et vous aussi !) :
✅ Développer son autonomie : L’aider à mieux s’organiser, prendre des décisions, gérer son quotidien et gagner en confiance.
✅ Apprendre à gérer son argent : Lui montrer comment faire un budget simple, comprendre ses dépenses et adopter de bonnes habitudes financières.
✅ Cuisiner des repas simples et économiques : Parce que bien manger sans se ruiner, ça s’apprend ! On lui donne les bases pour cuisiner de façon autonome.
✅ Acquérir des compétences essentielles pour la vie : Communiquer, gérer ses émotions, résoudre des problèmes… bref, tout ce qui aide à devenir un jeune adulte plus solide et autonome.
Vous souhaitez du soutien pour aider votre ado à prendre son envol ? Contactez-nous ! On est là pour vous accompagner, un pas à la fois.